TOFU CON CIPOLLE CARAMELLATE: LA RICETTA
Porzioni
Tempo di preparazione
2
Persone
10
Minuti
Tempo di cottura
25
Minuti
Porzioni
Tempo di preparazione
2
Persone
10
Minuti
Tempo di cottura
25
Minuti
Ingredienti
2
N
Panetti di tofu
400
g
Cipolla di tropea
120
ml
Acqua
40
ml
Aceto balsamico
2
Cucchiai
Zucchero di canna
1
Cucchiaio
Olio
extravergine di oliva
qb
Olio
di sesamo
Istruzioni
Preparazione
Sbucciamo le cipolle e le affettiamo
Dentro una ciotola miscela insieme aceto, acqua e lo zucchero di canna.
Scaldiamo l’olio nella padella, aggiungiamo le cipolle affettate e saliamo leggermente.
Lasciamo appassire per circa 5 minuti, mescolando di tanto in tanto.
Uniamo la mistura di aceto acqua e zucchero e lasciamo cuocere per circa 20 minuti, aggiustiamo di sale se necessita,
Laviamo e asciughiamo bene i panetti di tofu, lo affettiamo a fette di circa mezzo centimetro.
Mettiamo un filo di olio di sesamo nella padella dove abbiamo cotto precedentemente le cipolle.
Facciamo rosolare le fettine di tofu per 3 minuti per lato.
Infine aggiungiamo le cipolle e lasciamo insaporire bene il tutto.
Presentazione
nostro piatto dal sapore mediterraneo è pronto.