Tempo di preparazione | 10 Minuti |
Tempo di cottura | 10 Minuti |
Porzioni |
4 Persone
|
- 250 g Riso Artiglio azienda Rabellotti
- 190 g Pomodorini ciliegio
- 170 g Feta greca
- 50 g Olive nere denocciolate
- 1 Spicchio Aglio
- qb Basilico fresco
- qb Olio extravergine
- qb Sale
- qb Pepe bianco
Ingredienti
|
- Laviamo per prima cosa i pomodorini e li tagliamo a metà.
- Mettiamo in ciotola con il basilico spezzettato, l’aglio tagliato a metà, infine le olive.
- Aggiungiamo un po’ di olio saliamo e pepiamo.
- Mescoliamo, copriamo con pellicola alimentare e lasciamo insaporire in frigorifero.
- Laviamo la feta e la mettiamo a scolare dentro un colino.
- Sciacquare il riso artiglio.
- Questo passaggio serve per ottenere la giusta fragranza dei chicchi, oltre a lasciarli ben divisi e compatti.
- Lessarlo in acqua bollente salata per 10 minuti.
- Scolare e raffreddare sotto l’acqua corrente.
- Una volta scolato bene mettiamo dentro una bowl capiente.
- Uniamo i pomodorini (togliere prima le fette di aglio) marinati le olive e per ultimo la feta.
- Aggiustare di sale se necessita, mettere anche un filo di olio evo.
- Per concludere aggiungiamo delle foglie di basilico fresco.
Se vi piacciono i piatti estivi e colorati, non perdetevi L'insalata fredda di tonno e fave oppure L'insalata di fregola, oppure per un secondo piatto colorato e salutare l' insalata di tonno fresco.
Queste e tante altre ricette potete trovarle andando a cercare "insalate" sulla lentina che trovate in alto sul blog
Nessun Commento